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✅ Senti di avere poca fiducia nelle tue capacità e di non fare mai abbastanza bene?
✅ Ti senti spesso in trappola nei tuoi pensieri e preoccupazioni?
✅ Senti una forte pesantezza dentro e vorresti ritrovare un po’ di respiro?
✅ Cerchi strumenti pratici per affrontare meglio l’ansia e vivere più serenamente?

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C
Carmen

Ho acquistato la versione eBook, in un momento storico della mia vita un po’ strano, carico di ansia e preoccupazioni.
Sto iniziando ad imparare molte cose grazie alle strategie appresse da questo libro.
Consiglio a tutti di leggerlo, fa bene al cuore💜✨

N
Noemi Venturelli
LIBRO LIBERATORIO

Tanti spunti per affrontare le situazioni e le sensazioni quotidiane in modo più lucido, consapevole e LEGGERO! Mi sento piu libera dopo averlo letto, secondo me è un toccasana che dovrebbero leggere tutti

M
Martina
Interessante

Ho letto l’estratto gratuito che non è per niente breve, la prime riflessioni sull’ansia sono molto esaustive e mi ci sono riconosciuta subito. Anche la prima strategia mi sembra valida e agisce su un problema diffuso….illuminante e scritto semplice!Penso che prenderò il libro intero per leggere amche le altre strategie! Grazie, Martina

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